לשחות כמו שחיין אולימפי

ג'ואנה זייגר היא טריאתלט מקצועית לשעבר, שחיינית אולימפית ואשת ברזל אלופת העולם.
במילים אחרות, היא לא רק מהירה בטרוף, היא בילתה אינספור שעות בבריכת השחייה.
בסרטונה, יחד עם שותף האימונים שלה ברנדון, דנים ומדגימים את חמשת כללי התנהגות בבריכת השחיה.